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Reflexões e conteúdos para cuidar da sua saúde emocional

O que dizem nossos clientes

“Aprendi que não preciso dar conta de tudo sozinha. A cada sessão, fui me reencontrando. Hoje me sinto mais leve, mais confiante e com clareza sobre minhas escolhas.”
Carla M.
“No início, tive medo de não conseguir me abrir. Mas fui recebido com tanta empatia que logo me senti seguro. A terapia online tem sido essencial para lidar com minha ansiedade.”
Bruno T.
“Achei que procurar ajuda fosse sinal de fraqueza, mas descobri que é justamente o contrário. A terapia me mostrou que pedir apoio é um ato de coragem e cuidado comigo mesma.”
Renata S.
“Comecei a terapia me sentindo perdido. Hoje, consigo entender melhor meus sentimentos e agir com mais equilíbrio. É como se eu tivesse aprendido a respirar de novo.”
Lucas V.